在一天的假期中，没有工作障碍和学校休息，儿童使用电子设备的时间将大大增加。观看视频，玩游戏，参加在线课程...您的眼睛很长一段时间紧密关注屏幕，这很容易导致视觉疲劳。它不仅会影响眼睛的正常发育，而且会增加近视的风险。数据表明，即使是近年来，我国家的儿童和青少年的近视普遍激增，避免和控制情况仍然很严重。
几年前，王女士的4岁儿子已经发展了近视。看到她的儿子即将在主要学校开始他的学校职业生涯，他的儿子王女士再次去医院进行后续审查。
王女士：在这个年龄段，他们是很好的，因为他下学期要去小学，这将影响他在课堂上的黑板阅读。
实际上，没有多少父母记得T的愿景继承人像王女士一样。统计数据显示，我国儿童和青少年的近视率最高为52.7％，高中生，初中生和小学生的近视率分别高达80.5％，71.1％和35.6％。
与首都医科大学相关的北京汤期医院Strabopia and Cediotric Ophthalmology主任Fu Jing：尤其是如果假期和冬季，近视可以占70％以上。大多数观察到儿童眼病的患者都是近视的年轻患者。过去，如果在农村地区的伊巴比（Ibabbiof）儿童，近视较低，但是现在各个地方的近视人的繁殖通常很高。例如，十多年前，大多数近视儿童开始在第三和第四分，第四和第五分开始发展近视。但是，现在我发现了一个严重的情况，也就是说，第一和第二分的孩子，甚至是一些学龄前儿童哈哈ve developed myopia.
国家反盲人技术指导小组办公室主任杨小河：我认为还有另一件事要注意，也就是说，几乎10％至15％的高中生的近视高度超过600度。
高近视不像愿景那样简单
根据国家卫生委员会的数据，近视较高的患者占近视总数的近10％是2021年。高近视成为我国失明的第二大主要原因。
世界卫生组织和我国的“预防和控制近视指南”都使用600度作为高近视的诊断标准。为什么要600度？因为近视水平与眼轴的长度有关。对于一个近视的人到600度，眼睛长度从正常的22毫米增加到24毫米到超过26毫米。
与首都医科大学相关的北京汤期医院执行副总裁元金：随着学位的变化，眼球直径也会扩大。近视高的患者容易腐烂周围的视网膜，甚至裂缝，这很容易导致毛孔衍生的视网膜脱离。同时，扩展眼轴还将导致pan牵引过程中的眼底缺氧，包括从眼底的血管中流血，甚至是黄斑区域的裂解，这严重影响了清晰视力的质量。
研究表明，与近视中度至低近视和近视较高的人相比，各种眼病变的风险将增加。例如，高近视较高的青光眼的风险将高出50％。高近视需要白内障。手术的可能性高17％。高近视高的视网膜脱离的风险是高5至6倍。一些父母认为，高近视意义不佳，眼镜较厚。 18岁以后进行近视手术是否可以？但是，事实并非如此。
杨X国家反盲人技术指导小组办公室主任Iaohui：由于眼球墙的脆弱而细微的变化，这些结构无法更改。因此，如果您完成了该操作，那么明年您的学位将再次提高，最高100度，明年最高200度，在这种情况下，无法执行此操作，并且在手术后您仍然会进行发展。还有一些先天性遗传性角膜病变，是禁忌症，无法进行。
“提早捕捉”和“捕捉小”不要让孩子的视力“透支”
近视的出现与许多因素有关，例如遗传学和环境。近视的年轻年龄，程度更快，并且近视较高的可能性增加。到目前为止，还没有医疗技术可以完全治愈近视。预防和控制近视的关键是保护儿童的“高视力”，然后E核心是“早起”和“捕捉小”。
2018年，我的国家领导了一项预防和控制近视的战略的建议：教育部和其他八个部门制定了“实施全面预防和近视对儿童和青少年的控制”。显然建议到2030年在全国儿童和青少年新近视的速度大幅下降的目标。
0至6岁是发展儿童视力的关键时刻，也是逐渐消费远视储量的过程。父母应试图避免在此阶段避免使用电子屏幕（例如手机和平板电脑），以减少其催眠储备的消耗。即使在3岁之后，使用电子日生产产品的总时间也不得超过1小时，更少。
与首都医科大学相关的北京汤克伦医院执行副总裁元金：如果远视保留ARe消失了，眼睛的局限器将开始上升，这次眼睛的轴线可能会发生变化。这通常称为近视。
进入基础学校后，学习青少年的任务急剧增加，并且在接近范围内的眼睛使用的时间急剧增加。在此期间，父母和学校不仅应该关注学习成绩，还应指导孩子发展科学行为。
与CapitalMedical University相关的北京Tongren医院纹状体对象和小儿眼科的主任Fu Jing：首先，眼睛应该距书籍一英尺，距书本距离笔的末端一英寸，然后是前箱子到桌子的侧面，需要受到打击。您还应该遵循2020年的规则。此规则意味着在阅读20分钟后应该远远观察。这个距离为20英尺，距离6米之遥。这样，您可以休息一下眼睛和放松的时间离子不应少于20秒。
如果年轻人已经发展出近视，那么预防和控制的重点是减慢近视学位的增长并防止高近视的发展。在预防和控制近视的许多步骤中，户外活动总是扮演不可替代和重要的角色。Fujing，北京汤顿医院的Strabopia和Strabopia and Pechiatric Ophthalmology主管与首都医科大学相关：在阳光下沐浴可以增加视网膜的多巴胺分泌，而多巴胺可以预防轴向轴向轴向轴轴那样成长。研究表明，适当的外部活动是每天2至3个小时，近视的出现和近视的发展会延迟，并且也可能增加对教室的关注。
2024年11月，教育部与国家卫生委员会和国家疾病控制局一起发出了“有效了解近视的预防和控制的通知预防和控制幼儿园和小学”，这需要预防和控制检查点，以促进和了解近视的主要阶段的预防和基本活动，以及对近视的主要阶段的控制以及控制近视的主要阶段的主要阶段，以及近视的主要阶段以及控制和控制Myopia和Myopia和控制我的主要阶段和控制的主要阶段和控制的主要阶段和控制，以及我的主要阶段和控制我的Myopia和控制近视的阶段，控制近视的主要阶段以及对近视的控制以及控制近视的主要阶段的控制和控制，以及控制和控制幼儿园和基础学校的控制和控制。
